Zodra de dagen langer worden en je vaker buiten zit, wordt zonnebrand voor je gezicht een vast onderdeel van je ochtendroutine. Toch is kiezen lastiger dan het lijkt. Op elke tube staan getallen, filters en beloftes, en wat goed werkt op het strand voelt onder foundation soms als een vette laag die gaat schuiven.
In dit artikel lees je wat SPF-waarden echt betekenen, welke soorten filters er zijn en waar je op let als je zonnebrand wilt combineren met make-up. Zo kies je een product dat je huid beschermt én dat je elke dag met plezier gebruikt.
Wat zegt die SPF-waarde eigenlijk?
SPF staat voor sun protection factor en gaat over bescherming tegen UVB-straling, de straling die vooral verantwoordelijk is voor verbranding. Een SPF 30 houdt ongeveer 97 procent van die straling tegen, een SPF 50 ongeveer 98 procent. Het verschil lijkt klein, maar op een zonnige zomerdag of bij een lichte huid kan die extra marge net het verschil maken.
Belangrijk is dat die percentages alleen gelden als je genoeg smeert. In de praktijk gebruiken de meeste mensen veel minder dan de hoeveelheid waarmee getest wordt. Voor je gezicht en hals heb je ongeveer een halve theelepel nodig, of twee vingerlengtes product. Smeer je de helft, dan krijg je ook flink minder bescherming dan op de verpakking staat.
Vergeet de UVA-bescherming niet
Naast UVB is er UVA-straling. Die dringt dieper in de huid door, speelt een grote rol bij pigmentvlekken en huidveroudering en komt ook gewoon door wolken en glas heen. Je merkt er weinig van, omdat je er niet direct rood van wordt, maar het effect bouwt zich over jaren op.
Kijk daarom naar een UVA-logo in een cirkel op de verpakking. Dat betekent in Europa dat de UVA-bescherming minstens een derde van de SPF-waarde bedraagt. Bij Aziatische producten zie je vaak de aanduiding PA met plusjes; hoe meer plusjes, hoe hoger de UVA-bescherming. Voor de zomer is breedspectrum, dus bescherming tegen beide soorten straling, de basis.
Minerale of chemische filters
Zonnebrand werkt met twee soorten filters. Minerale filters, zoals zinkoxide en titaniumdioxide, vormen een laagje op de huid dat straling weerkaatst en deels absorbeert. Ze zijn vaak prettig voor een gevoelige huid, maar kunnen een witte waas achterlaten, zeker op een donkere huidskleur. Getinte varianten lossen dat probleem meestal op.
Chemische, ook wel organische, filters nemen straling op en zetten die om in warmte. Ze hebben vaak een lichtere, onzichtbare textuur en zijn daardoor populair onder make-up. Sommige mensen reageren gevoelig op bepaalde filters, dus prikt of jeukt een product, probeer dan een minerale formule. Veel moderne zonnebrandproducten combineren beide soorten voor een goede balans tussen bescherming en draagcomfort.
Wil je verschillende producten naast elkaar zien voordat je iets koopt, dan vind je op Cosmetica Chick overzichten en lijstjes die je kunnen helpen bij het vergelijken.
Zonnebrand die goed onder make-up zit
De textuur bepaalt voor een groot deel of je make-up de hele dag blijft zitten. Een rijke crème kan prima zijn voor een droge huid, maar bij een vette of gemengde huid gaat foundation er sneller op glijden. Met een paar aandachtspunten maak je het jezelf makkelijker:
- Kies een fluid, gel of lichte lotion als je huid snel glimt.
- Laat de zonnebrand drie tot vijf minuten intrekken voordat je make-up aanbrengt.
- Combineer bij voorkeur producten met een vergelijkbare basis, zoals water of siliconen, om pilling te voorkomen.
- Klop je foundation in met een sponsje in plaats van te wrijven, zodat de beschermlaag intact blijft.
Is SPF in je foundation genoeg?
Veel foundations en BB-creams bevatten een SPF, en dat is mooi meegenomen. Maar om de vermelde bescherming te halen, zou je er een behoorlijk dikke laag van moeten opbrengen, veel meer dan je normaal gebruikt. Zie het daarom als een extraatje en niet als vervanging van een aparte zonnebrand.
Bijsmeren is in de zomer ook een aandachtspunt, zeker als je lang buiten bent of zweet. Over een volledige make-uplook heen werkt een SPF-spray of een zonnebrandpoeder handiger dan een crème. Die geven niet dezelfde bescherming als een goed aangebrachte laag zonnebrand, maar helpen wel om de bescherming gedurende de dag op peil te houden.
Je eigen zomerkeuze maken
De beste zonnebrand voor je gezicht is uiteindelijk het product dat je echt elke dag gebruikt, in de juiste hoeveelheid. Begin met een breedspectrumproduct van minimaal SPF 30, kies een textuur die past bij je huidtype en test hoe het samengaat met je vaste make-up. Geef jezelf een paar dagen om te wennen aan een nieuw product. Heb je eenmaal een formule gevonden die prettig voelt en mooi onder je foundation blijft zitten, dan wordt beschermen tegen de zon net zo vanzelfsprekend als tandenpoetsen, en kun je zorgeloos van de zomer genieten.